Krill Oil (คริลล์ออย) ตัวช่วยลดภาวะไขมันในเลือดสูง
Krill Oil (คริลล์ออย) ตัวช่วยลดภาวะไขมันในเลือดสูง
Krill Oil (คริลล์ออย) หรือ 'สารสกัดจากกุ้งขนาดเล็ก' สารอาหารธรรมชาติจากใต้ท้องทะเลลึกที่หลายคนอาจไม่คุ้นหูนัก แต่รู้หรือไม่ว่าคุณประโยชน์ของสารสกัดชนิดนี้มีมากมายโดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาไขมันในเลือดสูง เพราะเป็นสารอาหารที่มีส่วนช่วยในการลดภาวะไขมันในเลือดสูง เพราะเป็นสารสกัดที่อุดมไปด้วยกรดไขมันหลายชนิดทั้ง Omega-3 ,6 และ 9 สามารถทำให้สุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น อีกทั้งยังลดความเสี่ยงจากการเกิดโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือดได้ดี
สนใจหัวข้อไหน...คลิกเลย
มารู้จักกรดไขมัน Omega แต่ละประเภทให้ดียิ่งขึ้น
มารู้จักกรดไขมัน Omega แต่ละประเภทให้ดียิ่งขึ้น
กรดไขมัน Omega-3
ในกรดไขมันนี้ประกอบไปด้วยสารสำคัญ 2 ชนิด คือ กรดไขมัน EPA (Eicosapentaenoic Acid) และกรดไขมัน DHA (Docosahexaenoic Acid) ที่มีส่วนช่วยลดภาวะไขมันในเลือดสูงให้สมดุลได้ โดยเฉพาะ “กรดไขมัน EPA” จะมีส่วนช่วยลดไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ ซึ่งเป็นไขมันไม่ดี ที่ก่อให้เกิดปัญหาหลอดเลือด ตีบ ตัน และยังมีคุณสมบัติช่วยลดการเกาะตัวของเกล็ดเลือด จึงทำให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
กรดไขมัน Omega-6
เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่ประกอบไปด้วย กรดลิโนเลอิก (Linoleic Acid) และกรดอะราคิโดนิก (Arachidonic Acid) ที่เป็นสารตั้งต้นในการสร้างสารพรอสตาแกลนดิน ซึ่งมีส่วนช่วยป้องกันโรคต่างๆ ได้ โดยมีคุณสมบัติในการลดไขมันคอเลสเตอรอลรวม (Total Cholesterol) ลดไขมันคอเลสเตอรอลชนิดร้าย (LDL- Cholesterol) และเพิ่มไขมันคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL-Cholesterol) จึงมีส่วนช่วยลดภาวะไขมันในเลือดสูง ลดการอุดตันไขมันที่หลอดเลือดได้ การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ส่งผลให้อวัยวะสำคัญของร่างกายอย่างสมองและหัวใจทำงานได้เป็นปกติและมีประสิทธิภาพ
กรดไขมัน Omega-9
เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวประกอบไปด้วยกรดโอเลอิก (Oleic Acid) และกรดอีรูซิก (Erucic Acid) ที่ช่วยลดไขมันคอเลสเตอรอลเป็นหลักทั้งไขมันคอเลสเตอรอลชนิดร้าย (LDL-Cholesterol) และไขมันคอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL-Cholesterol) มีผลต่อการทำงานของระบบไหลเวียนเลือดให้เลือดไหลเวียนได้ปกติ ทำให้อวัยวะต่างๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างปกติ จึงมีส่วนช่วยลดไขมันในเลือดสูง และป้องกันโรคกลุ่มหลอดเลือดตีบตันได้
นอกจากกรดไขมันทั้ง 3 ที่ช่วยลดระดับไขมันในเลือดสูงให้สมดุลแล้ว สารสกัดจากกุ้งขนาดเล็กยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) ซึ่งก็สามารถช่วยลดภาวะไขมันในเลือดสูงได้เช่นกัน อีกทั้งยังสามารถกำจัดอนุมูลอิสระได้ดีกว่าวิตามินซี วิตามินอี และเบต้าแคโรทีน มีผลต่อการป้องกันและชะลอความเสื่อมของอวัยวะต่างๆ ได้ รวมถึงช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้นด้วย… ด้วยความห่วงใยจาก MEGA We care
ขอบคุณข้อมูลจาก :
1. ศูนย์ข้อมูลวิชาการ บริษัทเมก้าไลฟ์ไซแอ็นซ์ พีทีวาย จำกัด
