เลือกวิตามินซีแบบไหน เพื่อผิวใสได้ดั่งใจ

เลือกวิตามินซีแบบไหน เพื่อผิวใสได้ดั่งใจ

     วิตามินซีมีประโยชน์ต่อผิวอย่างมาก ทั้งช่วยให้ผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้ชั้นผิวเต่งตึง ช่วยให้รอยแผล จุดด่างดำจากสิวให้หายเร็วขึ้น อีกทั้งยังช่วยป้องกันผิวจากรังสี UVB ฯลฯ ไม่ใช่เพียงคำอวดอ้างสรรพคุณ แต่เป็นคำบอกเล่าจากผู้ใช้จริง ซึ่งการทานวิตามินซีจากแหล่งอาหารตามธรรมชาติอาจไม่เพียงพอต่อการช่วยให้ผิวสวยดั่งที่หวัง ทำให้ผู้ที่ต้องการบำรุงผิวพรรณให้มีสุขภาพดี มักนิยมเลือกซื้อครีมบำรุงหรือเซรั่มที่มีส่วนผสมของวิตามินซี ในขณะที่คนอีกไม่น้อยเลือกวิตามินซีในรูปแบบทาน จนมีการตั้งคำถามเกิดขึ้นว่าระหว่างวิตามินซีในรูปแบบทากับวิตามินซีในรูปแบบทาน หากต้องการหวังผลลัพธ์เรื่องการบำรุงผิว วิตามินซีรูปแบบใดจะตอบโจทย์ได้มากกว่ากัน

     ทั้งหมดนี้ก็คือข้อดีข้อเสียของวิตามินซีทั้งรูปแบบทาและวิตามินซีสำหรับรับประทาน จะเลือกซื้อเลือกใช้แบบไหนต้องคำนึงถึงประโยชน์ที่ได้รับ ความปลอดภัย ความคุ้มค่า และความพึงพอใจ ของแต่ละบุคคล ด้วยความห่วงใยจาก Nat C_ MEGA We care


ข้อมูลอ้างอิงจาก
www.nutritionalaesthetics.com/the-pros-and-cons-of-vitamin-c-in-skincare/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/