วิตามินดี (Vitamin D) กับประโยชน์ที่ดีต่อทุกคนในปัจจุบัน
วิตามินดี (Vitamin D) กับประโยชน์ที่ดีต่อทุกคนในปัจจุบัน
‘วิตามินดี’ (Vitamin D) เป็นหนึ่งวิตามินที่มีความสำคัญอันดับต้นๆต่อร่างกาย แต่น่าแปลกใจที่ วิตามินดี (Vitamin D) กลับเป็นวิตามินที่หลายคนละเลยและไม่ให้ความสำคัญ อาจเพราะร่างกายสามารถสร้างขึ้นเองได้หลังจากถูกแสงแดด ซึ่งหากดูผิวเผินคนไทยคงจะไม่มีใครขาดวิตามินดีเป็นอย่างแน่นอน เนื่องจากประเทศไทยเป็นเมืองร้อนที่มีแดดแรงตลอดทั้งปี
